Maks Frančeškin - Kajak

Ime: Maks Frančeškin

Starost: 24 let

Šport: Kajak - največ uspehov sem dosegel v kajak sprintu na divji vodi.

Odmevni rezultati:

  • Svetovni prvak u23 individualen kajak sprint 2015
  • svetovni podprvak u23 individualen kajak klasični spust 2015
  • svetovni članski prvak kajak moštveni sprint 2012
  • svetovni prvak v u23 moštveni vožnji kajak sprint 2015
  • svetovni prvak v u23 moštveni vožnji kajak sprint 2015
  • 3. mesto člansko EP kajak moštveni klasični spust 2015
  • 3. mesto člansko SP kanu dvosed moštveni klasični sprint 2015
  • 3. mesto tekma svetovnega pokala kajak klasični spust 2015
  • 3. mesto tekma svetovnega pokala kanu dvosed klasični spust 2016

 Koliko dolgo že trenirate, katere športe, naštejte svojo športno zgodovino…

S kajakaštvom se ukvarjam že 15 let. Pred tem sem se na kratko ukvarjal z mnogimi športi, vendar se nikjer nisem ujel tako kot v kajaku :)

 Ste imeli že kakšne poškodbe?

Resnih malo (dvakrat natrgana mišica), manj resnih mnogo – vneti žulji, padci v hribih, zviti gležnji, vneta narastišča,..

 Koliko na teden trenirate?

V povprečju opravim od 12 do 15 treningov na teden. Odvisno od razmer, cikla treninga ter »življenja«.

 Katere dodatke uporabljate?

Uporabljam EFS ter Ultragen, BCAA in Gainz od Nduranza.

Kako da ste se odločili za vaš šport? Kaj je vaš cilj?

Kajak me je hitro pritegnil. Gre za čudovit šport v naravi, za povrh pa sem že kot kadet hitro dosegel veliko uspešnih rezultatov. Po parih medaljah sem bil »pečen« :)

 

MaksFit - personal trainer & blog